炭酸泉にはどんな効能がある?

炭酸泉は、お湯に炭酸ガスが含まれていて、入ると身体に細かく小さな泡が沢山付着します。女性運動07
イメージとしては、サイダーの中に身体が入った様な感じでしょうか。

 

 

身体に良いと言われていますが、一体どのような効能があるのでしょうか?
ヨーロッパでは古くから、入浴療法としても利用されていました。
代表的なものとして、疲労回復、血行促進、血圧改善効果があります。
炭酸ガスが皮膚に吸収されると、血管が拡張子血流が良くなります。
これによって、高血圧の原因でもある末梢の血管の抵抗が減少され、血圧が下がるのです。
血流が良くなるので、冷え性の改善や、肩こり改善、疲労回復にも効果が得られます。
これらの症状が改善されることによって、安眠効果にも繋がるんです。
また、女性には嬉しい美肌や美髪効果もあるんですよ。
美容院などでは、ヘッドスパに使用する所も増えてきました。
炭酸ガスの細かい穴が、毛穴に入り込んで血行を促進し、毛穴に詰まった汚れを取りやすくしてくれます。
つまり、美しい髪を育てる為に欠かせない、健康な地肌作りをサポートしてくれるのです。

 

 

これらの効能がある事から、スポーツ選手も積極的に取り入れている様ですね。
最近では利用できる温泉施設なども増えてきたので、一度試してみる価値がありますよ。

 

 

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